分娩时，由于胎儿压迫会阴部，以及医生助产时在会阴部的操作，都会对新妈妈的会阴部造成发生充血和水肿，有的可能还有程度不同的会阴部撕裂或会阴侧切伤。另外，由于产后新妈妈阴道内不断有恶露排出，所以，如果不注意加强会阴部的护理，常易引起会阴部乃至生殖系统的感染。只要产后护理得当，就不会发生感染。
1.卫生巾要勤换
产后一段时间内都会有恶露排除，使用卫生巾时要注意勤更换，刚开始约1小时更换一次，之后2小时更换一次即可。在更换卫生棉时，注意由前向后拿掉，以防细菌污染阴道。顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出；剖宫产的新妈妈因为有伤口，所以不能做这一动作。
2.大小便后注意冲洗
大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹擦伤害皮肤。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗，否则会造成保护膜破裂，也容易让脏水冲进阴道内造成生殖器官感染。
3.饮食也须多注意
新妈妈术后1周内，最好进食少渣饮食，如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利于通便。此外，饮食上还应注意补充蛋、瘦肉，促进伤口修复；多吃新鲜青菜和水果，多喝猪蹄汤等汤饮，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及刺激性食物。
4.会阴部的清洁
产后每天至少要在专用的清洁盆中清洗会阴部2次，冲洗一般用温开水即可，不需要加其他药物；会阴部肿胀明显的新妈妈可以用温热毛巾热敷，以助消肿，每天3次，产后5~6天开始，可以用1:5000高锰酸钾溶液温水坐浴，每晚1次，也可以选用中药水淋洗。分娩时造成的会阴损伤完全愈合，需2周左右时间。此后可改为每天用温开水清洗会阴1次，同时要注意会阴垫及内衣、内裤的清洁卫生，勤洗勤换，洗后在阳光下充分暴晒，以杀灭细菌，预防感染。
5.保持乳房清洁
产后乳房开始分泌乳汁，加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层痂垢，在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。用清洁的植物油涂在乳头上，等乳头的垢痂变软后，用碱性小的温肥皂水清洗。再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。
另外刺激乳头能帮助子宫收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈，也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头。
